שינה בהריון
שינה בהריון - כל מה שצריך לדעת
19/02/2026
שינה בהריון
שינה בהריון היא אחד הנושאים החשובים ביותר עבור נשים בהריון. במהלך ההריון, הגוף עובר שינויים רבים שיכולים להשפיע על איכות השינה.
כרית הריון יכולה לעזור מאוד בשיפור איכות השינה. היא מספקת תמיכה לבטן, לגב ולרגליים.